Vücutta doğal olarak bulunan Q Enzim Q10, gıdaların enerjiye dönüştürülmesinde önemli bir rol oynar ve birçok faydası olan güçlü bir moleküldür. Ayrıca, çok güçlü bir antioksidan olarak bilinir. Bu molekül, hemen her hücrede mevcuttur. Bunun yanında, bazı gıdalarda bulunur ve laboratuvarlarda da üretilebilen bu enzim, besin desteği amacıyla satılmaktadır.
Q Enzim Q10, Türkiye'de yaygın olarak görülen kalp yetmezliği, kalp krizi ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkların önlenmesi amacıyla kullanılan besin destekleri arasında yer alır ve bu bakımdan oldukça önemli bir enzimdir.
Q Enzim Q10'un faydaları oldukça fazladır. Bu faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:
- Antioksidan Etkisi: Vücutta bulunan ve sayıları normalin üzerinde olduğunda dokular üzerinde olumsuz etkiler yaratan serbest radikallerin kontrol edilebilmesi için vücut antioksidanlara ihtiyaç duyar. Antioksidanlar, kişinin vücut yapısında oluşabilecek oksidasyonu önler ve kanser de dahil olmak üzere birçok rahatsızlığın oluşmasını engeller. Q Enzim Q10, serbest radikallerin etkisini ortadan kaldırarak hücre yapısını korur. Bu sayede yaşın ilerlemesiyle vücutta meydana gelen bazı olumsuz etkileri yavaşlatır ve kalp rahatsızlıklarından kansere kadar birçok hastalığa karşı vücut direncini artırır.
- Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sistemi, vitamin eksikliği veya yetersiz beslenme gibi sebeplerle zayıflayabilir. Bu durumda vücut enfeksiyonlara açık hale gelir. Hücresel enerji üretimi için kullanılan bu enzimin eksikliği, bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açar. Bilimsel çalışmalar, Q Enzim Q10'un gerek normal gerekse zayıflamış bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde ne kadar önemli olduğunu ortaya koymaktadır.
- Kanser: Q Enzim Q10'un faydaları arasında kanser hücrelerini yavaşlatmak veya küçültmek de bulunur. Yapılan araştırmalar, Q Enzim Q10'un kanser üzerinde çok etkili sonuçlar verdiğini göstermektedir. Ayrıca, bu enzim kanser ilaçlarının kalpteki olumsuz etkilerini de azaltır.
- Kalp Krizinin Ardından: Araştırmalara göre, bu enzim kalp krizi geçirmiş bir hastanın yeniden kalp krizi geçirme riskini %50 oranında azaltır. Kalp krizi rahatsızlığında verilen ilaçların yanında ek olarak Q Enzim Q10 kullanan hastaların hem kalp krizi riski yarı yarıya düşmekte, hem de yaşam kaliteleri daha yüksek olmaktadır. Üstelik bu enzimin kullanımının hiçbir yan etkisi bulunmamaktadır.
- Kalp Yetmezliği: Kalp krizi rahatsızlığında olduğu gibi kalp yetmezliği rahatsızlığında da kullanılan ilaçların yanında Q Enzim Q10 kullanan hastalarda vücutta meydana gelen ödemin daha az olduğu saptanmıştır. Bu sayede hastalar daha rahat nefes almakta ve daha kolay egzersiz yapabilmektedir.
- Yüksek Tansiyon: Q Enzim Q10'un yüksek tansiyon rahatsızlığına olan katkısı uzun zamandır bilinmektedir. Günümüzde yapılan araştırmalar, bu enzimin hipertansiyonu olan hastaların tansiyonlarını düşürmede oldukça faydalı olduğunu ortaya koymaktadır.
- Yüksek Kolesterol: Yüksek kolesterol ile ilgili yapılan çalışmalarda, hastaların büyük çoğunluğunda Q Enzim Q10 eksikliği tespit edilmiştir. Bu hastalara bu enzim verildiğinde rahatsızlıklarında büyük oranda düzelme gözlemlenmiştir.
- Cilt: Q Enzim Q10, güçlü bir antioksidandır. Bu nedenle, son yıllarda kozmetik ürünlerinde bu enzimi içeren ürünler yaygın olarak kullanılmakta ve büyük ilgi görmektedir.
|
.jpg "Sindirim Enzimleri Nelerdir?")
Funda
13 Temmuz 2024 CumartesiQ Enzim Q10 kullanarak kalp krizi riskimi gerçekten azaltabilir miyim? Bu enzimin hiç yan etkisi olmadığını söylemişsiniz, bu doğru mu?
Cevap yazAdmin
13 Temmuz 2024 CumartesiFunda hanım, Q Enzim Q10'un kalp sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğuna dair bazı çalışmalar mevcut. Bu enzim, hücrelerde enerji üretimini destekler ve antioksidan özellikleri sayesinde kalp sağlığını koruyabilir. Ancak, kalp krizi riskini tamamen ortadan kaldıracağına dair kesin bir garanti vermek mümkün değil. Yan etkileri nadir olsa da, bazı kişilerde mide bulantısı, baş ağrısı veya alerjik reaksiyonlar gibi durumlar ortaya çıkabilir. Herhangi bir takviye kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmanız en iyisi olacaktır.